बच्चों को स्वस्थ व चरित्रवान बनाने के लिए बचपन से ही डालें योग संस्कार – सुधांशु द्विवेदी

गोण्डा। राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय योग वेलनेस सेंटर गोंडा के तत्वावधान में इंद्रा इंटरनेशनल स्कूल में विद्यार्थियों के लिए योग संस्कार शिविर का आयोजन किया गयाI
योगाचार्य सुधांशु द्विवेदी ने स्कूल में उपस्थित समस्त विद्यार्थियों को योगाभ्यास करवाया। बच्चों को अनुलोम-विलोम प्राणायाम, कपालभाति प्राणायाम, सिंहासन, भुजंगासन, ताड़ासन, सूर्यनमस्कार और सर्वांगासन आदि की जानकारी दी गई।साथ ही, योग के माध्यम से रोग मुक्त रहने की जानकारी भी दी गई।
शिविर के अंत में योगाचार्य सुधांशु द्विवेदी ने बताया कि बच्चों में योग को लेकर काफी उत्साह है। योग हमारी दिनचर्या का अभिन्न अंग है। इसे हम नजर अंदाज नहीं कर सकते, जिस प्रकार जीवन के लिए भोजन आवश्यक है। इसी प्रकार स्वस्थ जीवन के लिए योग आवश्यक है। शिविर के अंत में आशीष गुप्ता द्वारा एडवांस योगासनों को करने की विधि भी बताई गई।
शिविर में विद्यालय के प्रधानाचार्य एवं शिक्षक -शिक्षिकाओं सहित समस्त छात्र -छात्राएं व अन्य जन भी मौजूद रहे I